छठ पूजा बिहार और उत्तर प्रदेश सहित भारत के उत्तरी क्षेत्रों में मनाया जाने वाला एक बहुत प्रसिद्ध त्यौहार है। छठ पूजा का त्यौहार, जिसे सूर्य षष्ठी के नाम से भी जाना जाता है, चंडीगढ़, दिल्ली, छत्तीसगढ़, गुजरात, नेपाल, मुंबई, दिल्ली आदि सहित अन्य राज्यों में भी मनाया जाता है। लोग इस अवसर पर भगवान सूर्य का आशीर्वाद प्राप्त करने के लिए मनाते हैं, जिन्हें इस धरती पर जीवन का पोषण करने वाला माना जाता है। ऐसा माना जाता है कि सभी रीति-रिवाजों का पालन करके इस शुभ दिन को मनाने से भक्तों के जीवन में खुशियाँ और समृद्धि आती है। लोग चार दिनों का उत्सव मनाते हैं और पवित्र जल में उपवास और स्नान सहित पवित्र रीति-रिवाजों का पालन करते हैं। लोग सूर्यास्त और सूर्योदय के समय लंबे समय तक पानी में खड़े रहते हैं और भगवान सूर्य को प्रसाद और प्रार्थना चढ़ाते हैं।
माना जाता है कि सूर्य की रोशनी मनुष्य के शरीर को कई तरह से फ़ायदेमंद साबित होती है। सूर्य की रोशनी से मिलने वाली सौर ऊर्जा से शरीर की ऊर्जा की ज़रूरतें पूरी की जा सकती हैं और यह शरीर और दिमाग को डिटॉक्स करने में भी मदद करती है। माना जाता है कि छठ पूजा भक्तों को अपनी भावनाओं पर मज़बूत नियंत्रण प्रदान करती है जिससे उन्हें एक स्थिर और शांतिपूर्ण जीवन जीने में मदद मिलती है।
ऐसा भी माना जाता है कि जो लोग छठ पूजा करते समय सभी रीति-रिवाजों का पालन करते हैं, उन्हें कई लाभ प्राप्त होते हैं। अगर कोई व्यक्ति ईमानदारी से छठ पूजा के अनुष्ठानों और प्रथाओं का पालन करता है, तो उसकी आंतरिक शक्ति और ताकत बढ़ती है। छठ पूजा करने से व्यक्ति की रोग प्रतिरोधक क्षमता भी बढ़ती है और इस प्रकार, यह स्वास्थ्य के सामान्य रखरखाव में मदद करता है। सूर्य की किरणों से प्राप्त ऊर्जा से व्यक्ति को त्वचा से संबंधित लाभ और फंगल संक्रमण से सुरक्षा भी मिलती है।
छठ पूजा से जुड़ा इतिहास
हिंदू धर्म के अनुसार छठ पूजा का बहुत महत्व है। ऐसा माना जाता है कि प्राचीन समय में राजा लोग सबसे वरिष्ठ पुरोहितों से आग्रह करते थे कि वे आकर भगवान सूर्य को समर्पित छठ पूजा करें। इस पूजा के दौरान वे कई तरह के भजन और ऋग्वेद के पाठ करते हैं। कुछ लोगों का मानना है कि छठ पूजा की रस्म भगवान सूर्य के पुत्र कर्ण ने शुरू की थी। ऐसा माना जाता है कि महाभारत की द्रौपदी ने भी पांडवों के साथ छठ पूजा की रस्में निभाई थीं। छठ पूजा व्यक्ति के मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य सहित कई लाभ प्रदान करने में सक्षम है। छठ पूजा के अनुष्ठान करते समय सूर्य से प्राप्त सौर ऊर्जा शरीर में रक्त प्रवाह के साथ मिलकर काम करती है और इससे व्यक्ति के प्रदर्शन में सुधार होता है जिससे व्यक्ति का स्वास्थ्य बेहतर होता है और उसे बहुत लाभ मिलता है।
छठ पूजा के लिए आवश्यक सामग्री ?
- भगवान सूर्य और उनकी सहचरी उषा की मूर्ति या कैलेंडर।
- कुमकुम/रोली
- अक्षत
- दही
- हल्दी पाउडर
- गाय का दूध
- दलिया (टोकरी)
- कलश (बर्तन)
- सूखे मेवे
- प्रसाद के लिए गेहूं
- कच्ची चीनी या गुड़
- फल
- पुष्प
- चीनी की मिठाई
- नारियल
- धूप
- अगरबत्ती
- हव्वांससामग्री
- गंगा जल
- अमला
- कपूर
- लाल और पीला कपड़ा
- लौंग
- शहद
- बीटल नट
- बीटल पत्ते, आदि.
छठ पूजा की प्रक्रिया
छठ पूजा एक दिन का त्यौहार नहीं है। पहले दिन स्नान से छठ पूजा की शुरुआत होती है।
इस त्यौहार के दूसरे दिन भक्त शाम की पूजा तक लंबा उपवास रखते हैं। भक्त और व्रत रखने वाले लोग छठी मैया की शाम की पूजा तक भोजन और पानी नहीं पीते हैं। विभिन्न प्रकार के सात्विक भोजन तैयार किए जाते हैं और छठी मैया को चढ़ाए जाते हैं और भक्त इसे प्रसाद के रूप में भी ग्रहण करते हैं।
पर्व के तीसरे दिन प्रसाद, पूजन सामग्री और शाम को भगवान सूर्य को अर्घ्य देने की तैयारी की जाती है।
अंतिम प्रक्रिया सूर्योदय के समय सूर्य देव को अर्घ्य देना है। अंतिम दिन भक्त उगते हुए सूर्य की पूजा करते हैं और 36 घंटे का अपना लंबा उपवास तोड़ते हैं और परिवार के सदस्यों, रिश्तेदारों और दोस्तों के बीच प्रसाद भी बांटते हैं। बड़ी संख्या में लोग पवित्र नदी गंगा के तट पर इकट्ठा होते हैं और अपने शरीर और आत्मा की शुद्धि के लिए स्नान करते हैं।
दुनिया के कुछ हिस्सों में, लोग इन अनुष्ठानों को जल निकाय, जैसे कि एक छोटे तालाब के पास करते हैं और भगवान सूर्य को प्रार्थना और प्रसाद चढ़ाते हैं। लोग अनुष्ठान करने के लिए जल निकाय को एक आदर्श स्थान मानते हैं और इन जल निकायों के पास छठ पूजा करने की पूरी प्रक्रिया का पालन करते हैं।
छठ पूजा के 4 दिवसीय त्यौहार के दौरान विभिन्न मंत्रों का जाप किया जाता है
- सूर्य देव का दुग्ध स्नान करते समय जपने का मंत्र
- काम धुनु समोद भूतं सर्वेषां जीवन परम् | पावनं यज्ञ हेतुश्च पयः स्नानार्थ समर्पितम् ||
- सूर्य पूजन के दौरान जपने का मंत्र यह है
- ॐ सहस्त्र शीर्षः पुरुषः सहस्त्राक्षः सहस्त्र पक्ष् |
सा भूमि ग्वं सब्येत स्पुट्वा अयतिष्ठ दर्षं गुलाम || - सूर्य देव को अर्घ्य देते समय पढ़े जाने वाला मंत्र
- ओम सूर्य देवम नमस्ते स्तु गृहाणां करुना करम |
अर्घ्यं च फलं संयुक्ता गन्ध माल्याक्षतै युतम् || - भगवान सूर्य के घृत स्नान का मंत्र
- नवनीत समुत् पन्नं सर्व संतोष कारकम् |
घृत तुभ्यं प्रदा स्यामि स्नानार्थ प्रति गृह यन्ताम || - भगवान सूर्य को वस्त्र अर्पित करते समय इस मंत्र का जाप करें
- शीत वातोष्णा संतराणां लज्जाया रक्षणं परम् |
देह लंकारणं वस्त्र मतः शांति प्रयच्छ मेन ||